Un accompagnement pas à pas 

Introduction :

Premier exemple de suivi : 

   J'ai eu le plaisir depuis l'ouverture de mon cabinet de suivre des personnes dans le cadre d'un accompagnement personnalisé  et complet. Il s'agit d'exemples que j'ai l'autorisation de décrire tout en gardant les identités secrètes.

   Les burn out : le burn out est à prendre au sérieux car il signifie souvent que la personne a besoin de changer certaines choses      fondamentales dans sa vie et que certaines de ses fondations s'écroulent. Elle ne peut souvent plus faire face aux difficultés,          contraintes simples de la vie comme : se lever le matin, s'habiller, appeler une administration, aller faire ses courses ...

   Définiton :syndrome d'épuisement professionnel caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, générée par des        sentiments d'impuissance et de désespoir.

   Cela dit, le  burn out, épuisement, peut aussi survenir dans un cadre de vie personnel.

   En 1980, un psychanalyste américain, Herbert J. Freudenberger, sortait un livre sur un phénomène d'épuisement                    professionnel qu'il nomma burn-out. Ceci en référence à un "incendie intérieur" : comme pour un immeuble dans

   lequel le feu aurait pris, il peut laisser les gens vidés intérieurement mais d'apparence intacts…

   En effet, la personne atteinte ne peut plus prendre de décision, elle perd toute détermination et se sent agressée dans toute    situation ce qui la paralyse pour réagir. Tout devient très lourd et il est fondamental de consulter un médecin dès que les    symptômes d'angoisse, de fatigue, de crises de larmes surviennent. 

 

 

 

 

 

 

   La cliente numéro 1 dont je vais parler était en début de burn out,

  médicamentée et en arrêt. Je lui avais au préalable demandé de

  voir un médecin afin de définir son état et la protéger

  médicalement ce qui n'est pas de mon ressort .

   J'ai commencé par des séances de détente énergétique ( reiki)

   et physique (massages) pour lui permettre de reprendre

   contact avec son corps et avec la réalité de la vie afin qu'elle

   puisse continuer à vivre le plus normalement possible.

   Je taierai les éléments extérieurs qui l'ont amené à se fragiliser

   mais il en existait un certain nombre.

  

   Les séances dans les débuts ont été des moments de relâchement 

   avec des larmes qui ont pu lui permettre de libérer certaines

   tensions physiques et psychiques. 

   Je l'ai d'abord vue tout les 15 jours afin de suivre son évolution et 

   cet accompagnement personnalisé lui a permis de retrouver

   petit à petit sa capacité  à faire des choix pour son mieux être.

   Sa problématique étant les horaires de travail, elle a, après son

  arrêt d'un mois, décidé de demander un changement de rythme

  de travail et d'écouter davantage ce que lui réclamait son corps.

   

  J'ai continué ensuite  à la  suivre une fois par mois , elle a changé

  de poste, a retrouvé la joie  de vivre qu'elle avait perdu et a

  appris à davantage se respecter  malgré les obligations du

  quotidien et d'une vie remplie. 

  Son accompagnement lui a permis de trouver des ressources 

  nouvelles, insoupçonnées et de les enclencher pour

  pouvoir transformer ce qui ne lui correspondait plus. 

   Elle s'est permise de sortir de ses habitudes, de prendre du recul

  et se demander ce qu'elle souhaitait vraiment pour le futur. 

 

 Mon rôle a été ici de mettre la lumière sur ses besoins inconscients

 et de l'aider à les accepter dans la sereinité.  

 

Deuxième exemple de suivi : 

La cliente numéro 2 est venue me consulter également pour des problèmes de stress au travail.

Un métier à responsabilités avec de lourds horaires, deux enfants dont un avec un handicap et la gestion du quotidien l'on amené à finir aux urgences pour de terribles migraines, et une importante crise de larme qui ne se justifait pas à priori.

 

Elle se trouvait au final en début de burn out, je l'ai suivie également tous les 15 jours afin de vérifier son état.

Elle a pris des plantes pour se détendre et à pu éviter les médicaments tout en en reposant un maximum.

Le burn out est ici évident car en arrivant en congés les maux de tête ont totalement disparus. 

Elle a finalement accepté de ne plus être la "wonder woman" des temps modernes et à demander une rupture de contrat conventionnelle.

 

Je lui ai proposé des séances alternées de kinésiologie et de bien être afin de ne pas trop perturber le mental qui a besoin d'un certain temps pour intégrer les séances.

 

En effet, la kinésiologie permet de considérer le changement positivement et avec de nouvelles options dans les choix de vie ce qui nécessite une mise en place concrète, des ajustements au quotidien.

 

Entre les séances de kinésiologie, je me suis occupée de la recharger, revitaliser, par diverses techniques reiki et de réflexologie. 

 

Cette cliente a pu accepter de lâcher prise et de penser à son bien être tout en gardant un projet professionnel plus adpaté à ses souhaits et à sa vie pour le futur. 

Premier exemple de suivi : 

© 2017 Tous droits réservés.

    Par Marie Eve Le Fichant

Tél : 06.63.24.46.98

     Cabinet

de Kinésiologie

   dans l'Oise

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